AppleWatchを買ったのは、運動をより習慣化するためです。 アプリで記録 AppleWatchをつけて活動していると、「アクティビティ」というアプリで記録されます。 自分のAppleびいきを差し引いても、よくできて...

連日猛暑が続いています。 そしてここ数年、毎日のように、 ・熱中症に注意しましょう ・運動は原則中止し、乳幼児や高齢の方は水分補給しましょう といった注意喚起がされます。 今年も例外ではありません。 電車内などで具合が悪...

8月になりました。 暑いです。もはや災害レベルです。 できるだけ無理せず、休みましょう。 日本は四季の国だったと思ったのですが、年の半分くらいは暑いですし。 しかも北海道まで猛暑。 日本で夏に涼しいところは、どこなんでし...

学生時代はバイトに明け暮れてました。 最低賃金、東京・神奈川1000円超え　全国平均901円に 中央最低賃金審議会（厚生労働相の諮問機関）の小委員会は31日、2019年度の全国の最低賃金の目安を27円引き上げて時給901...

先日、事務所の壁に黒い物体が。 G（ゴキブリ）かと思ったら、B（カブトムシ）でした。 相対的にゴキブリは嫌われ者、カブトムシは好かれています。 昆虫ダメ、という方もいらっしゃいますが。 どっちも黒いし、皮は固いし、飛んで...

先日こちらに書いた枕。 ・出張時のホテルにほしいもの 届きました。 カバーを付ける前はこんな形状です。 幅はほぼふとん幅。 寝返りも、頭の向きも気になりません。 自分の頭がしっくり落ち着く位置で寝れば、OKです。 快眠で...

（バッジを表示したらスゴいことに・・） スマホはもはや生活の一部、いや体の一部と言ってもいいでしょう。 ただ便利である反面、それに左右されるのはよろしくない。 便利さの代表は通知機能。 音が鳴る、バッジが出る、バナーが出...

そろそろ梅雨が明けるようです。 今年も暑くなるようです。 「夏休みはいつですか？」 お客さんからは最近聞かれなくなりましたが、人から聞かれることがあります。 もとから特段決めていません。 混んだところもキライですし。 7...