この時期、季節の贈り物が届きます。
最近は健康志向もあって、今回はこんなお届け物が。
開けてみると、3種類の健康飲料が。
・血圧高めの方に
・内蔵脂肪を付きにくくする
といった効果が期待できる飲み物です。
幸い私は血圧は高くないですが、飲み物としてもおいしいので、飲んでます。
ありがたいことです。
そういえば、以前は「ビール 一色」という感もありましたが、ビールはグッと減りました。
それでも飲みきれないこともあるので、知り合いに「どう？」と聞いたりしています。
ところがその知り合いも、「最近、ビールやめたんよ」。
確かに、お酒をやめる方も増えているようで、やはり時代とともに変わっていくんだなぁ〜と感じます。
「健康に勝る財産はない」と最近、特に思っています。
特に長生きしたいわけではないですが、できれば人様のお世話にならずに自活して、終えたいものです。
基本的なことがらに注意しながら、、健康な自分でありたいと思います。
ーーー
